Golfarmbåge

Golfarmbåge, även kallad medial epikondylit eller epikondylalgi, är en vanlig överbelastningsskada som orsakar smärta på insidan av armbågen. Trots namnet drabbar tillståndet inte bara golfspelare, utan även personer som klättrar, lyfter tungt eller utför upprepade handrörelser i arbetslivet eller hemmet.

Här får du veta mer om vad golfarmbåge innebär, vanliga symtom och hur vi på Ultraljudscentrum arbetar med modern diagnostik och individanpassad behandling mot golfarmbåge.

​

Vad är golfarmbåge?

Golfarmbåge är ett smärttillstånd som uppstår till följd av överbelastning av de böjsenor som fäster vid armbågens insida. Dessa senor ansvarar för att böja handled och fingrar, och när de överanvänds kan mikroskador uppstå i fästet mot skelettet – främst vid det mediala epikondylområdet.

Tillståndet utvecklas ofta gradvis vid upprepad belastning och förekommer både inom idrott och vid vardagliga sysslor som kräver gripkraft, exempelvis hushållsarbete eller manuellt arbete.

​

Orsaker och riskfaktorer

Golfarmbåge orsakas av upprepad och långvarig belastning utan tillräcklig återhämtning. Över tid uppstår:

• Degenerativa förändringar i senvävnaden

• Minskad elasticitet och mikrorupturer

• Smärta och nedsatt funktion i armen

Eftersom tillståndet sällan är inflammatoriskt i grunden har antiinflammatoriska läkemedel och kortisoninjektioner ofta dålig eller tillfällig effekt, och kan till och med fördröja läkningsprocessen.

​

Symtom vid golfarmbåge

De vanligaste symtomen vid golfarmbåge är:

• Smärta på armbågens insida, ofta strålande ner i underarmen

• Värk vid grepp eller lyft, särskilt med böjd handled

• Ömhet vid tryck på det mediala epikondylområdet

• Svaghet i greppstyrka

• Förvärrade besvär vid statiskt arbete, klättring eller tunga lyft

Smärtan kan komma smygande och förvärras vid fortsatt aktivitet utan vila eller anpassning.

​

Diagnos med ultraljud – för träffsäker behandling

För att fastställa diagnosen och utesluta andra orsaker till smärta i armens insida används ultraljudsundersökning. Ultraljud är en strålningsfri, säker och exakt metod för att undersöka:

• Senornas struktur och eventuella skador

• Degenerativa förändringar i vävnaden

• Svullnad eller närliggande åkommor som kan ge liknande symtom

Undersökningen ger både dig och vårdgivaren en tydlig bild av tillståndets omfattning och hjälper till att styra rätt behandling mot golfarmbåge.

​

Behandling mot golfarmbåge

Behandling mot golfarmbåge är i regel konservativ, vilket innebär att den inte kräver kirurgi. Hos Ultraljudscentrum utgår vi alltid från dina specifika fynd och besvär för att skapa en individanpassad behandlingsplan.

Vanliga insatser inkluderar:

• Rehabiliterande träning med fokus på excentrisk belastning

• Stötvågsbehandling för att stimulera vävnadsläkning

• PRP-injektioner (Platelet Rich Plasma) vid långvariga eller degenerativa besvär

• Rådgivning kring ergonomi och belastningsminskning

Kortisoninjektioner bör undvikas eftersom de kan påverka senvävnadens läkning negativt och öka risken för återfall.

​

Misstänker du golfarmbåge? Vi hjälper dig vidare!

Om du har smärta i armbågens insida som inte ger med sig är det viktigt att få en korrekt diagnos och rätt behandling i tid. På Ultraljudscentrum erbjuder vi snabb undersökning och behandling mot golfarmbåge utan krav på remiss. Med hjälp av modern teknik och medicinsk expertis skapar vi en trygg och effektiv väg till återhämtning. Våra mottagningar finns i Stockholm, Blekinge och Dalarna, boka din tid idag.